湿气重怎么调理

湿邪是中医六邪中的其中一个，具有重浊粘滞以及趋下的特性。比起其他的邪气来讲湿邪是最为顽固的，并且容易引发各种症状，需要长期调理才能够有效祛湿。有的比较严重的患者...

祛湿小妙招2022-04-04湿气重的症状 阅读(250)赞(0)

湿气，是中医所称的风寒暑湿燥火六淫之一，自然界中存在的湿邪会入侵人体，导致人体湿气加重；同时，如果作息不当，饮食不当等，也会导致脾胃受损，湿气内生。而湿气一旦形...

祛湿小妙招2022-04-04湿气重的症状 阅读(243)赞(0)

古人说“脾气一虚，肺气先绝”，体内湿气过重，会让人觉得困倦身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服甚至出现肠胃炎，那么怎么判断自己体内湿气重吗...

祛湿小妙招2022-04-04湿气重的表现 阅读(210)赞(0)

又进入了一年中最难熬的季节-回南天。这个时节一到，很多人就感觉全身酸困乏力、嗜睡、纳差、腹胀、头面油腻、大便粘腻不尽等不舒适的症状。那么如何平稳度过回南天，让自...

祛湿小妙招2022-04-04湿气重的症状 阅读(175)赞(0)

古话有云：体内湿气重，身体百病生，体内的湿气一旦过重，就容易被各种疾病找上门，对身体健康造成不良影响。中医上认为，人体中的湿气有内湿和外湿之分，内湿是由于脾脏出...

祛湿小妙招2022-04-04身体湿气重 阅读(228)赞(0)

常说，最美人间四月天，但是对于南方的人们来说，四月可能并没有那么美丽。 南方人会经历讨厌的”回南天“。 ”回南天“里空气特别潮湿，风中都是带着水的。大家不仅要防...

祛湿小妙招2022-04-04身体湿气重 阅读(172)赞(0)

人不胖，肚子却很大、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、雀斑加重等等，这些都...

祛湿小妙招2022-04-04身体湿气重 阅读(234)赞(0)

脾乃后天之本，孩子的脾胃顾护得好，吃进去的水谷精微能被好好运化吸收，抵抗力自然会强健起来。但脾喜燥恶湿，在潮湿的夏季迎来很大的挑战，所以我一直强调祛湿的重要性，...

祛湿小妙招2022-04-03身体湿气重 阅读(375)赞(0)

现代人生活节奏快，身体容易疲惫，泡脚是许多上班族在下班后喜欢用来缓解疲劳的一个方式。尤其是在炎热的夏天，脚在鞋子里闷了一天，泡一泡会更舒服。但是，很多人都不知道...

祛湿小妙招2022-04-03身体湿气重 阅读(320)赞(0)