湿则凝,如何去除体内湿气

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所属分类:湿气重的症状

人虚则寒,寒则湿,湿则凝。万病之源,就是由体质虚寒导致的。

前几天总觉得口臭上火,并且口腔溃疡,心情比较烦躁,咨询了一个学医的同学,同学说现在是春天肝气生发,所以就容易导致高血压,眩晕肝炎,我说我年纪这么小,不可能出现高血压和肝炎。

湿则凝,如何去除体内湿气

同学说只是严重的出现这种症状,肝气旺盛容易导致体内湿气加重,导致口腔溃疡口臭,你这可能是体内湿气重。

春天很多地方都是雨季,天气渐渐的变得潮湿,但是潮湿过后,人体内的湿气就会加重,最终就会出现一些疾病,容易出现食欲不佳,出现胸闷腹胀,食欲欠佳,饭量降低,而且因为脾虚运化不利,导致内室的时候,还经常容易口干,口渴,但是不想喝水。

湿气重的时候脸上会出油,皮肤发黄,而且还会长青春痘,严重的时候局部还容易出现瘙痒。

人体内湿气一旦过重,首先表现出来的就是精神不佳,睡眠质量变差,导致人总是难以入睡,精神颓废,一整天都会感觉到浑浑噩噩,完全提不起精神。

湿气重女人还会出现小肚子显得特别大,而小肚子里面特别大并不是因为脂肪多,而是因为脂肪和脂肪混在一起造成的虚胖,这就是湿气重由消化不良导致的。

湿重是标,脾虚是本,中医说的脾是负责运转的,任何代谢事物都需要借助皮的力量,脾虚脏东西就容易滞留在体内,所以要保证皮得正常运转。

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