去湿气,不要兼顾内外,才能拨除

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所属分类:湿气重的表现

秋冬之交,空气潮湿闷热,外湿逼人身体内湿气就重,湿气重最先遭殃的就是皮肤变差,脸上冒痘,背上起疹冒油皮肤变黑,现代人十人九湿,湿气缠身就会浑身无力,四肢沉重,失眠打呼噜,早上起床之后还会刷牙干呕,舌苔厚腻。

而且还会出现嘴里发苦发干,发臭头发油塌塌的,没有精神,湿气加重也会导致脸蛋浮肿,皮肤暗淡无光,脸色暗黄,粗糙长斑,脂肪的赘肉在身上缠了一圈又一圈,还有大象腿,水桶腰,啤酒肚体重超标等等一系列的症状就会如影随形的跟在你身边。

去湿气,不要兼顾内外,才能拨除

身体怎么减也减不下来,可能好不容易把体重减下来,没有几天又反弹了。

很多人认为湿气缠身其实是小事,但是对人的影响是非常大的,如果有以上的症状出现,说明体内藏有湿寒,如果出现的问题很多就说明,体内湿寒之气已经淤积了,时间很长了,不驱除湿气就会出现越来越多的问题。

湿气分为内湿和外湿内湿的,主要原因是和体质饮食习惯有关,一般是脾虚的人出现比较多,由于脾胃运化功能较差,导致脾虚从而导致湿气在体内聚集,外湿则是由外界的原因导致的,主要是居住的环境和气候有关。

湿气看不见,摸不着侵入人体,不分季节,不分体质,不分男女,更是不分年龄,很多人意识到自己体内存在有湿气的时候,其实已经相当严重了。

体内的湿气很难去除,但是只要对症下药,就可以缓慢的把它连根拔除,要了解湿气的三个症状,第1个症状就是隐蔽而缓慢,第2个症状就是特别顽固,第3个症状就是经常反复发作。

所以我们要结合自己的体质,把人体脾胃的代谢原理和中医相结合,通过健脾益气温中理气除湿就可以从根本上强脾健胃,快速有效的去除体内湿气,修复受损脾胃,让脾胃功能恢复正常。

对于一些顽固性的湿气,像脾胃湿气,肝胆湿气大,小肠膀胱湿气在配合利水除湿的药材,同时兼顾五脏六腑,才能从根本上去除。

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