哪些症状说明湿气重，侵入骨髓

我们怎么样判断自己体内湿气重，我们可以看一下舌苔，如果舌苔肥厚，舌头边缘有齿痕，这就是脾虚不能运化水湿导致的。

而且下雨天经常腰酸，关节疼痛，头晕乏力，精神不济，湿气往往是无孔不入，流窜于身体各处侵蚀着身体的关节，会导致关节处气血运行不畅，引起酸痛，如果遇到寒则变成寒湿。

湿气是万恶之邪，长期堆积在体内容易引起疾病的出现，所以一定要重视，湿气刚刚出现的时候，一定要尽快地排出体外，因为湿气是一个慢性疾病，会慢慢地入侵你的五脏六腑和骨头。

我们可以用一个例子来很好的说明，如果把一个木头放到一个阴暗潮湿的环境里面，就会看到这个木头受潮，会变质，会发霉会长蘑菇，这个木头就相当于我们的人体，长期处于潮湿的环境中，人体就会出现各种各样的疾病。

当湿气在体内存在时间长了，身体就会出现凝滞循环，代谢变慢身体会出现酸麻胀痛，在时间长了就会出现阻塞淤堵，而且还会长瘤。