茅根水能除湿气吗，效果怎么样

现在是冬天，可能这一篇文章不应该在现在发，应该留到夏天的时候再发出来，但是写都已经写出来了，所以还是要把它给发出来。

突然翻书的时候翻到一篇对夏天火上火湿气重的小妙招。

夏天的时候阳光是非常好的，但是慢慢的气温会越来越高，这样总会让人感觉到心烦意乱，这个时候在广东地区就会做竹遮茅根水给家里的人喝。

经过了一个冬天的季节，人体内会淤积一些毒素，而春天是草木生发万物复苏的时候，这个时候人体的抵抗力非常容易降低，所以养生要先排毒。

竹遮茅根水就是以竹蔗，茅根，胡萝卜为主要原料做的清润肠道生津止渴的饮品。

细长的毛根也叫做白毛根，主要在西边湿润的草地上，在广东地区特别常见，白茅根能凉血止血，清热利尿。

所以在夏天的时候来一杯茅根水，不仅大人喜欢喝，孩子也喜欢喝，具有清热润肺的功效，像小孩平常的水痘麻疹，都有很好的缓解作用。