静水深流

经常拔罐刮痧能去除体内的湿气吗,是否真的有好处

拔罐也就是人们常说的拔火罐,拔火罐在日常养生和预防疾病这方面应用特别多。很多人都是有时间就去拔火罐,比如肚子疼、痛经、腰酸背痛的时候一定会选择去拔火罐,反正是感觉身体不舒服了就要做拔火罐。但是却很少有人知道拔罐,拔对了排毒养颜,拔错了反而危害健康,需当心!

经常拔罐刮痧能去除体内的湿气吗

拔火罐的3个好处:

1、经常有人问拔罐是在排毒吗?答案:是的。因为拔罐在祛除身体里的湿气和毒素这方面效果特别好。而人体脆弱容易在体内积累湿气和寒气,却不能自主排出体外,导致体内毒素堆积。而且湿气和寒气危害身体健康,导致精神萎靡不振,身体没有力气。所以很多人都会选择用拔罐祛除湿气和寒气,排出体内毒素,提神醒气。

而且拔罐对于虚胖的人来说,减肥效果特别好。因为虚胖的人是因为体内寒气和毒素,不能正常排泄,导致体内水分太多,皮肤粗糙,身体臃肿。所以虚胖的人拔罐,不仅有利于日常养生,还可以达到排毒养颜和减肥的目的。

2、经络是中医理论,没有实体,只是一种气体。但是经络和身体里的穴位、五脏六腑形成一条线,经络通身体才会健康。经络不通会影响身体器官正常运作,会导致消化不良,失眠、腰酸背疼、气血不通等症状。所以经络不通的人,拔罐可以疏通经络和气血,增强身体素质。

3、拔罐对于身体部分器官肿痛,腰间盘突出和腰酸背痛等方面效果也不错。而且定期拔罐还可以消除水肿,排出毒素,在镇痛方面也有一定的效果。

经常拔罐刮痧能去除体内的湿气吗

拔罐的颜色有5种:

1、紧黑而黯

当你发现拔罐过后,罐印颜色是紧黑而黯,那么这就代表你的身体有淤血。可能是因为痛经和心脏供血不足导致的,或者是拔罐的部位寒气比较重,不管是哪一种,你都要开始注意祛除身体里的寒气。

2、黑紫

当你发现拔罐过后,罐印颜色是黑紫色,而且很长时间没有颜色没有消退。那么,它可能是在提示你的了风寒很久了,需要注意驱寒。

3、鲜红

当你发现拔罐过后,罐印颜色是鲜红色,而且是分散呈现。那么说明这个穴位的器官,已经出现问题。

4、淡紫发青伴有斑块

当你发现拔罐过后,罐印颜色是淡紫并且发青还长有斑块,是提示你体虚和有淤血。斑点集中在穴位,说明附近的器官虚,需要补补。

5、分散性的紫点

当你发现拔罐过后,罐印颜色是分散的紫点,有深有浅,说明你有气滞血瘀症状。

拔罐的注意事项:

1、每次拔罐,时间和间隔一定要把控好。因为有的人喜欢拔罐,认为时间长一点对身体健康好。其实经常拔罐会破坏皮肤免疫力,引发感染、皮肤重度瘀青。

2、有炎症或有出血性疾病的人不能拔罐,如果拔了还会导致病情加重。

经常拔罐刮痧能去除体内的湿气吗

3、拔罐后,不能洗澡和受凉,不然的话没有病也会导致得病,而且可能会加重病情。

其实,拔罐拔对了,有利于身体健康。如果没有避免拔罐的注意事项,反而好事变坏事,需当心。

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