湿气重的表现

古人说“脾气一虚，肺气先绝”，体内湿气过重，会让人觉得困倦身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服甚至出现肠胃炎，那么怎么判断自己体内湿气重吗...

祛湿小妙招2022-04-04阅读(77)赞(0)

在平日生活里，“湿气重”这三个字想必大家都听过不少。每个人或多或少的体内都会有些湿气，怎样判断自己是否湿气重呢，对生活影响这么大的湿气，要怎么去调理我们的身体呢...

祛湿小妙招2021-11-23阅读(263)赞(0)

随着生活水平的提高，人们越来越重视健康，越来越多的人开始关注健康。 今天，我向大家介绍一种非常罕见的秋季小野果。果实长圆形，钝。它是杨梅科的一种野生水果。许多人...

祛湿小妙招2021-11-22阅读(327)赞(0)

俗话说：百病都从湿气起。夏天为了避暑，大部分人会选择吃凉性食物及饮品，这就很容易在体内积累湿。夏天是不是总感觉晕乎乎的、尤其潮湿的季节总是睡不够，炎热的天气也让...

祛湿小妙招2021-10-13阅读(263)赞(0)

      女人湿气重会带给女性很多烦恼，甚至引发慢性病，你知道女人湿气重的症状有哪些？女人湿气重怎么调理吗？   &n...

祛湿小妙招2021-08-11阅读(294)赞(0)

眼看着黄梅雨季就要到了，头晕没胃口、胸闷气短还有热感冒、腹胀腹泻都是家常便饭。 在中医看来，这其实都和身体内有湿气、虚热有关系。 养背十分重要 这是因为在我们背...

祛湿小妙招2021-07-28阅读(314)赞(0)

很多人一到夏天，就会感觉头晕脚重，容易犯困，体重上升，也可能头脸油腻，早上起来口苦。 吃饭的时候没胃口、消化不良，肚子胀等。 这个时候，不妨照下镜子，观察下自己...

祛湿小妙招2021-07-13阅读(247)赞(0)

最近，一旦办公室的空调罢工，全身上下又粘又酸又臭，只有洗个澡才觉得能勉强接受自己，可同样是洗澡，有的人冲个五六分钟搞定，有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了，殊...

祛湿小妙招2021-06-29阅读(562)赞(0)

一说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白扁豆。 毫不夸张地说，白扁豆才是真正的“夏天第一豆”，它祛湿赛薏米，补肾赛芝麻，是...

祛湿小妙招2021-06-28阅读(610)赞(0)

随着社会的发展，人们的生活条件越来越好，从饮食到工作环境，到居住环境都发生了翻天覆地的变化，人们为什么会生病呢。 人生病其实就是自己的生活起居，违背了正常的规律...

祛湿小妙招2021-06-26阅读(279)赞(0)