夏天的湿气,该如何调理 身体湿气重

夏天的湿气,该如何调理

现在正是夏天,大家都知道夏天,是一个干燥的季节,但是夏天的时候身体的湿气特别容易入侵人体,湿气不断的攀升,我们往往会觉得湿气特别的重,中医称这个是头身困重! 谷雨前后,湿气,是很容易进入人体的,那今年...
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去湿气的方法,借天时地利 湿气重的表现

去湿气的方法,借天时地利

天气热了,我们总是感觉身体不舒服,总是流汗,但是不要排斥这种感觉,不要在意这些细节。 正好可以利用这种天时的时候,聚集天地之阳气,为自己去寒除湿,调养脾胃。 很多人会想怎么样利用这种天地阳气,怎么样知...
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