怎么祛除体内湿气,吃写什么 身体湿气重

怎么祛除体内湿气,吃写什么

很多人一到了夏天就会感觉身体累,全身乏力,失眠,心烦口舌生疮。 这些都是由于体内湿气重导致的,如果出现这些情况就要开始调理体内的湿气。 在夏季湿气变成湿热,主要是由于夏季天气热,湿气大。湿气长时间的不...
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阳气外泄,导致湿气重 身体湿气重

阳气外泄,导致湿气重

在中医上来说夏天人的阳气容易外泄,因为夏天毛孔张开,而且夏季雨水充足,湿热交替会导致脾胃内虚,肺气燥热,身体的抗病能力下降,特别是女性抵抗能力要比男性弱很多,所以女生更容易被湿气困扰。 千寒易去,一湿...
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千寒易除,一湿难去 身体湿气重

千寒易除,一湿难去

夏天的时候温度比较高,人们都喜欢喝冷饮,这样就容易导致湿气入侵体内,而使得人的消化功能出现障碍出现湿气,引起食欲不振,出现这种情况很多人会选择去拔罐,但是拔罐也要适量,不要经常拔,不然会适得其反。 湿...
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体内湿气怎么预防,祛除拔根 湿气重的症状

体内湿气怎么预防,祛除拔根

人体的湿气可能是由外部的环境引起,外部的湿邪之气进入身体就容易导致湿气。 还有可能是饮食问题导致的脾胃运化能力下降,而导致排湿功能下降,长期这样伤害的就是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水是不能完全...
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气血不足,女生容易湿气重 身体湿气重

气血不足,女生容易湿气重

体内如果有湿气,那无论你尝试什么样的减肥方法,做什么样的减肥运动,效果都是非常慢的。出现这种情况,一定会让你非常的恼火,自己已经尽了很大的努力,但是体重还是不往下降。 这就是体内湿气重导致的,湿气是如...
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