身体湿气重怎么调理,吃什么 身体湿气重

身体湿气重怎么调理,吃什么

湿气重,特别容易疲劳,而且不喜欢运动,身体特别的沉重,喜欢睡觉,在饮食上喜欢吃甜食。 平常会感觉最近身体乏力,喜欢睡觉,早上起不来,打不起精神,感觉很累,怎么睡觉都感觉睡不醒,而且刷牙的时候感觉嗓子不...
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湿气过重,从而影响精神疲劳 身体湿气重

湿气过重,从而影响精神疲劳

湿气和人体的关系非常大,中医认为脾为阴,所以脾气在七八月的时候最旺盛,夏季度过的时间太长,脾气就更加的旺盛,从而会导致湿气过盛。 气候只是湿气重的一个因素,在专业的领域来说,外湿很多都是由气候导致的,...
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调理体内湿气重,吃姜管事嘛 湿气重的症状

调理体内湿气重,吃姜管事嘛

关于成都,其实成都哪里都挺好,不能说完美,并没有完美的地方,而成都不完美的地方就是经常看不到太阳,一整个冬天可能也见不到几次热烈的太阳光,很容易湿气重。 如果是从小在成都长大的还好,而如果是之前并不是...
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身体湿气重影响学习,状态不好 身体湿气重

身体湿气重影响学习,状态不好

湿气为什么会引起那么多的症状,因为湿气入侵人体会伤害五脏六腑,会引起肾虚,胃弱,脾虚,肺弱。而且还伴随有口干,嗓子发炎,头晕头痛,满脸起痘,关节疼痛。 按道理来说,湿气对人体的伤害这么大,人们应该要特...
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除湿散寒,湿气是怎么引起的 身体湿气重

除湿散寒,湿气是怎么引起的

我们之前的文章里面都介绍过湿气是怎么产生的,湿气分为内湿和外湿和对身体的伤害,对脾胃的伤害,对身体调节系统的损伤。 那平常的时候怎么样减轻湿气的伤害和预防时期的伤害? 平常我们住的地方和工作的地方一定...
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